Hajhullás terhesség után

Teljesen normális, még ha elkeserítő is, hogy terhesség után néhány hónapig hullik a hajunk. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy minket el fog kerülni, de ahhoz szükség van a genetikára, és tenni is kell érte.

Általánosságban azt lehet mondani, hogy a terhesség utáni hajhullás a szülés utáni első – harmadik hónapban kezdődik, és átlagosan 3 – 9 hónapig tart. De természetesen nem mindenkinél zajlik ugyanúgy, ezért nem lehet kijelenteni, hogy mire a kicsi hat hónapos lesz, elmúlik.

Szeretik ezt mondani, ezzel nyugtatgatni, de amikor minden reggel arra ébredsz, hogy egy parókányi haj van a párnádon, rémisztő érzés.

A terhesség utáni hajhullás nem a szoptatástól függ, így az sem igaz, hogy ha abbahagyod a szoptatást, minden rendbe jön. Az már inkább igaz, hogy ha már nem szoptatsz, szedhetsz mindenféle csodakészítményt, amit addig nem mertél.

Ha nem marad abba a hajhullás 9 hónap után sem, nem lesz újra olyasmi a hajad, mint a terhességed előtt volt, érdemes szakemberhez fordulni, mert annak már más oka van.


Az, hogy meddig él a hajszál, sok mindentől függ, pl. az életmódtól. Ugyanígy a hajhullásnak is több oka is lehet, amit ki is kell deríteni, mert sok mindent jelez szinte előre, a tünetek megjelenése előtt. Ha a kiváltó ok megszűnik, a hajon is azonnal meglátszik.

A fodrászom szerint napi 80 – 100 szál haj kihullása az egészséges mérték, mások szerint ez akár 150 szál is lehet. Megtévesztő lehet a haj hosszúsága, mert a hosszú hajból három szál is soknak tűnik.  🙂

Hajhullás terhesség után

Terhesség után az is normálisnak számít, ha a dupláját (akár 500 szálat is) elhagyod.

Ennek oka a hormonokban keresendő. Mivel terhesség alatt magasan van a szervezetedben a progeszteron szintje, sok növekedő fázisban lévő hajszálat eredményez, és az élettartamukat is meghosszabbítja. Megváltozik a minősége is, ezért lesz sokszor fényesebb, dúsabb, szebb, lényegében más, mint egyébként.

Szülés után ez elkezd kiegyenlítődni, a progeszteron csökkenő mennyisége miatt elkezdenek kihullani azok a hajszálak, amiket „benntartott” a magas szint.

Amikre figyelj

  • Ahogy az egész szervezetnek, a hajnak is szüksége van vitaminokra és ásványi anyagokra. A legfontosabbak a fehérje, a- , b- és c-vitamin, vas, cink, biotin, és esszenciális zsírsavak. Ha azonban ezekből túl sokat sikerül bevinni, az is vezethet hajhulláshoz.
  • A hajat ilyenkor különösen kímélni kell, nem túl sűrű mosni, nem túl forró hajszárítóval szárítani.
  • Vannak kifejezetten a hajnak szánt készítmények, de persze ebben sem értenek egyet, hogy lehet vagy sem, melyiket lehet, és melyiket nem, és mindenki mást mond és tanácsol. A végeredmény az, hogy rád van bízva, kinek hiszel, kinek a véleménye, tanácsa áll a legközelebb ahhoz, amit tenni szeretnél.
  • Ha a biztonságra törekszel, Inkább természetes szereket használj, ilyen pl. a bojtorjángyökér vagy a csalán főzete hajmosáshoz, vagy a csalántea.
  • A torna és a fejbőr masszírozása is segít, serkenti a vérkeringést, az oxigén- és tápanyagellátást.
  • Ha hosszú hajad van, vágasd le, könnyebbé válik, nem húzza annyira a súlya. Fel lehet fogni új frizurának, megújulásnak is. 🙂
  • Ne stresszelj annyit, bár ezt könnyű mondani, tudom, hiszen egy kisbaba mellett mindennap történik valami.
  • Nyugtasd magad folyamatosan, hogy ez csak átmenetileg van így, és a párodnak nem fogsz kevésbé tetszeni.



13 hozzászólás

  1. Terka
    • Magdi
  2. Terka
    • Magdi
      • Terka
      • Terka
      • Magdi
      • Terka
      • Magdi
  3. Zani57
    • Magdi
  4. Virma
    • Magdi

Szólj hozzá!

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Don`t copy text!