Kategória: Terhesség alatti táplálkozás

Mi az aktuális ajánlat a terhesség alatti táplálkozásra nézve?

Miért a karobpor?

A karobpor főleg a reformkonyhát kedvelők, egészségtudatos, vagy allergiás emberek körében ismert. Leginkább a kakaó és a csokoládé helyettesítésére használják, készíthetünk belőle „majdnem” csokoládét, „majdnem” csokitortát és egyéb édességet …

Terhesség alatt is enni kell – alapok

A kiindulási alapunk az, hogy egészséges vagy, normál (az nem elég, annál jobb) anyagi helyzetben, és szeretnél megfelelően táplálkozni a terhességed alatt mindenféle bonyolítás nélkül. Így hát nézzük az …

Omega-3 zsírsavak – kellenek az agynak

Egy bizonyos (ésszerű) mennyiségű omega-3 zsírsavra szükség van a gyerekek agyának egészséges fejlődéséhez. Emellett a dokozahexaénsav (DHA) és az eikozapentaénsav (EPA) egyéb jótékony hatásai a terhesség és a szoptatás …
Don`t copy text!