A legújabb gyakori kérdésünk a terhesség alatti hasmenésre vonatkozik. Veszélyes-e a babára a hasmenés terhesség alatt? Vajon normális a korai vagy késői szakaszban, és egyáltalán a terhesség alatt bármikor?

Főleg, hogy a legtöbb kismama inkább pont az ellenkezőjétől, a székrekedéstől szenved. A koraterhességi és a szülés előtti hasmenés mégis viszonylag gyakori jelenség. És egyébként?

A hasmenés kellemetlen, de gyakori terhességi “élmény”. Ennek ellenére mégsem jele vagy tünete a terhességnek, nem a hormonális változások miatt fordul elő, sokkal inkább valami “kívülről érkező idegen” okozza.

De mi is a hasmenés? Nem bonyolult, és mindenkinek volt már életében, így tudja is: laza, híg széklet. Ha rövid ideig tart, ártalmatlan, még terhesség alatt is.

Ha épp székrekedésed van, és nem jártál sikerrel a vécén napok óta, a székleted igen keménnyé válhat. Ilyenkor előfordul vizes szivárgás, ami hasmenésnek tűnik, de nem az. Ha más tüneteid is vannak, mint pl. hányinger, alhasi fájdalom, puffadt has, akkor szólj az orvosodnak, nehogy bélelzáródásod legyen.


A terhesség alatti hasmenés sokkal ritkább, mint a székrekedés, és általában nem is kínoz olyan hosszú ideig. Ha a hasmenésed mégis több napig tart, akármilyen enyhe, megér egy hívást. A hasmenés gyorsan kiszáradáshoz vezethet, ami jelentős kockázatot jelent a koraszülésre. Pusztán emiatt, ha már megvan, vedd komolyan.

Hasmenés terhesség elején

Az első harmadban nem igazán gyakori, de azért előfordul. Ilyenkor általában kellemetlen görcsökkel is jár, és könnyen hiheted vetélésnek is. De emiatt csak akkor kell aggódni, ha az egyéb tünetek is megjelennek, mint a vérzés, tompa, állandó fájdalom a háton, deréktájon.

A hasmenéstől könnyű kissé kiszáradni, amitől fáradtnak és gyengének érzed magad. A fáradtság amúgy is jellemző az első hetekre, így a hasmenés terhesség alatt már csak hab a tortán.

Ha a terhességed elején tehát enyhe hasmenésed van, ne aggódj. Remélhetőleg nem fog sokáig tartani. Ha viszont naponta három vagy több híg székleted van, vagy véres, nyákos, azonnal hívd fel az orvost.

És terhesség végén

A terhesség késői szakaszában előfordulhat enyhe hasmenés a szülés előtt. Ez vélhetően a test vajúdásra és szülésre való felkészülése miatt van. Tehát, ha hasmenésed van a terhességed utolsó heteiben, az lehet jele a közelgő szülésnek.

Ha hasmenésed van, a legfontosabb teendő meghatározni, mitől is “jött rád”, és az okot megszüntetni. Pl. ha ételtől van, akkor azt el kell hagyni az étrendből.  Ha baktérium a bűnös, arról tudni kell, hogy közvetlenül nem fenyegeti a magzatot.

A folyadék pótlására a legjobb az ásványvíz, tea. Kezelni nem nagyon szokták, diétát javasolnak, gyógyszert csak orvosi utasításra szabad bevenni.

Veszélyes-e a babára a hasmenés terhesség alatt?

A hasmenés terhesség alatti kialakulásának lehetséges okai

Valódi hasmenésed vírustól, nem a legfrissebb ételtől, antibiotikumoktól, savlekötőktől, cukormentes cukorkáktól, vagy tejtermékektől is lehet. Ha ez a helyzet, akármitől is van, nagyon kell figyelned a folyadékra, és hogy pontosan mennyi ideig is tart.

Ha egy napnál tovább tart, hívd fel az orvosodat. Akkor is jelentkezz nála, ha fáj a hasad, lázas vagy, a hasmenésed robbanásszerű, esetleg véres vagy nyálkás, vagy kezdesz kiszáradni.

  • Terhesség alatt hasmenést okozhatnak a terhesvitaminok, a plusz vasbevitel (pl. az Aktiferrin lágy kapszula, a Maltofer leginkább székrekedést okoz). Oka lehet még a terhességi cukorbetegség is, ebben az esetben a diéta megoldja a problémát.
  • Hasmenés lehet az eredménye egy nagyon ízletes ételnek is, meg a sok megivott víznek, a tornának.
  • Gyakori kiváltó ok a túl fűszeres, zsíros, sült ételek, tej és tejtermékek, aszalt, szárított gyümölcsök.
  • Hasmenés jelezheti, hogy felfáztál, de ebben az esetben egyéb tünet is jelentkezik, a gyakori pisilés, és alhasi fájdalom.
  • A terhesség utolsó heteiben a szervezeted szülni készül, tisztul, és ez járhat hasmenéssel, sőt még hányással is.

Ami segít

  • Van néhány étel, ami segít ebben a helyzetben, ilyen a banán, a pirítós, rizs. Kímélő diétát jelent még a főtt krumpli, főtt sárgarépa. Ha a tünetek elmúltak, fokozatosan vissza lehet térni az egyébként megszokott étrendhez.
  • Ne egyél aszalt gyümölcsöket, zsíros vagy fűszeres ételeket, és kerüld a tejet, laktóz intolerancia esetén pedig egyáltalán ne is gondolj rá.
  • Fontos a vitaminok és ásványi anyagok pótlása is, különös tekintettel a cinkre.
  • Egyél cukrozatlan gabonaféléket, nem tej alapú leveseket rizzsel és zöldségekkel, sovány húsokat, joghurtot.
  • Ne igyál magas cukortartalmú italokat, ez amúgy sem javasolt terhesség alatt.

Persze a legjobb megelőzni, ha lehet. Sokszor jön a hasmenés rögtön a székrekedés után, ezért ha azt elkerülöd, egy lehetséges okot kizártál. Fontos az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, és a megfelelő mennyiségű rost elfogyasztása. Ha viszont már éppen tombol a hasmenés, a sok rost csak még rosszabbá teszi a helyzeted, így kerüld el.

Tehát a lényeg, amíg csak enyhe, nem kell igazán aggódni. Ellenben súlyos hasmenés (háromnál több székletet naponta), vagy véres, nyákos széklet esetén, és ha csak víz jön már belőled, szólj az orvosodnak.




3 hozzászólás

  1. Hárs Édua
  2. bori
    • Orsi

Szólj hozzá!

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Don`t copy text!