Nem minden hasi fájdalom jelez valamilyen komoly bajt. Előfordulhat pl. enyhe görcs a pároddal való együttlét öröme alatt és után is. 🙂 A lényeg, hogy amíg enyhe, és csak rövid ideig tapasztalható, az teljesen normális, és nem kell aggódni miatta.
Ebben az írásban az ártalmatlan hasfájásokról lesz szó. De azért ne feledkezz meg arról, hogy ha a fájdalom sokáig tart, erős, mindenképpen hívd az orvosodat. És inkább akkor is, ha nem tudod, mi történik, mi okozhatja a tüneteket. Jobb a biztonság.
Puffadás, szelek, gázok
Ez nagyon gyakori jelenség terhesség alatt. Egyrészt természetesen a hormonok okozzák, lassítják az emésztést, másrészt a növekvő méhed nyomja a gyomrodat és a beleidet.
Székrekedés
Ez is megjelenik szinte minden kismamánál, egész terhesség ideje alatt jellemző tünet. Szintén okolhatod értük a hormonjaidat, és rásegít még a méhed növekedése is. A székrekedésről itt olvashatsz bővebben.
Kerek méhszalag miatti hasi fájdalom
Általában rövid, éles, szúró fájdalom, vagy kicsit hosszabb (de nem folyamatos, hosszú ideig tartó) tompa fájdalom, amely a has jobb vagy bal oldalán lent jelentkezik. A leggyakrabban a terhesség 15 – 22. hete között tapasztalható.
Oka, hogy valamelyik méh melletti ínszalag megnyúlik, pl. mozgás következtében. Nem ártalmas jelenség, és meg fog szűnni, amikor a méh már nagyobbra nőtt.
Braxton-Hicks összehúzódások
Ez a méh szórványos összehúzódásait jelenti, nem mindenki figyel fel rá. Esetenként fordulnak elő és rendszertelenek, nem nagyon fájdalmasak. Ha egy órában több mint 4 összehúzódást tapasztalsz, irány az orvos!
Mit lehet tenni a hasfájás ellen várandósság alatt is?
Néhány tipp az éppen csak kellemetlenséget okozó, nem komoly hasfájások enyhítésére.
- Egy kicsi mozgás mindenkinek kell… 🙂 lassan, és gyengéden, segít a puffadás és gázok okozta hasfájást enyhíteni.
- Meleg, de nem forró tusolás, vagy meleg vizes ruha, palack a pocak közelébe helyezése
- Sok folyadék. A kiszáradás okozhat Braxton-Hicks összehúzódásokat.
- Pihenés, és még több pihenés.
- Magnézium, pl. magnezium citricii formájában, de erről az orvost kell mindenképp megkérdezni, mit ajánl.
Sziasztok 14 hetes kis mama vagyok és màr kető napja fáj a hasam alja az első babát várom szerintetek mi lehet enek. A OKA?
Van köztetek olyan akinek a terhesség kezdetén, nem csak a hasa alja szúródott , a háta vagy dereka is ? mitöl lehet?jelezhet valami bajt?
Sziasztok!
26hetes kismama vagyok!! Ma hajnalban arra ébredtem hogy enyhe mensturacios fájdalmam van… Nagyon enyhe de azert kellemetlen..:( most délutánra olyan érzes mintha nyomná a baba…
Ha sétálok akkor enyhül!! Lehet hogy a baba nyom egy ideget? Vagy forduljak orvoshoz? Nem szeretnek feleslegesen paramamit játszani… Köszönom
Lehet pár valóban ártalmatlan oka (pl. jólsófájás), de ha emiatt telefonálsz egyet, attól még nem leszel paramami. Végül is gyermeket vársz, és normális, ha ő az első és félted.
22 hetes terhes vagyok és szokott szuródni a hasam de ez gyorsan elmulik
10 hetes terhes vagyok és enyhe tompa hasfájásom van erre én kamilla teát és magnéziumot szedek de fontos a C vitamin is nagyon sokat segít a vigantol csepp is az szükséges a babának is. Tomori Róbertetné