Címke: terhesség alatt kerülni kell

Nem mozogsz? Ideje elkezdeni!

A jó hír az, hogy még most sem késő elkezdeni valamit mozogni. Persze nem lesz könnyű, ha eddig lusta voltál, vagy mondjuk csak így: mozgásszegény életmódot folytattál. De semmi …

Első baba – 10 alapvető tudnivaló

A terhesség a valóságban nem a pozitív terhességi teszttel kezdődik. Ha tehát babára vágysz, tesztek is érte, akkor kezdődjön a lista a terhességre való felkészüléssel. Ez jelent életmódváltást, fogyást-hízást …
Don`t copy text!