Mikor kezdd el használni az LH tesztet?

Az ovulációs tesztek használatának egyik fontos pontja, hogy mikor is kezdj el tesztelni. Ennek eldöntéséhez az első szükséges adat a menstruációs ciklusod hossza, amit tudnod kell. A ciklusod a menstruációs vérzésed első napjától a következő vérzés előtti napig tart. Ennek alapján az alábbi táblázat nyújt egy kis segítséget, hogy a különböző hosszúságú ciklusokban hányadik napon érdemes kezdeni a tesztelést.

Ciklus hossza
21
22
23
24
25
26
27
28
29
LH tesztelés kezdete667789101112
Ciklus hossza303132333435363738
LH tesztelés kezdete131415161718192021

Az LH tesztek használatáról célszerű egy naptárt vezetni, segítséget jelent a későbbiekben. Például így: megjelölöd a menstruációd első napját, a fenti táblázatból kiválasztod, a ciklusod hossza alapján a hányadik napon kell kezdened tesztelni, és azt is megjelölöd.

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
1234
5
6
78910111213
141516171819
20
21222324252627
28293031

Az eredményeket felvezeted egy egyszerű táblázatba, amiben feltünteted a tesztelés napját (a ciklus x. napja), a dátumot, időpontot és az eredményt is.

Tesztelés napjai
Dátum
Időpont
Eredmény
1. nap
2. nap
3. nap
4. nap
5. nap

Ha tetszik, kattints valamelyik ikonra! Köszönöm!

Facebook Twitter Plusone

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>